电脑用久了,会变得越来越慢，或者中病毒，或者出现各种奇怪的问题，有时候卖掉或送人之前，也想把里面的个人痕迹清理干净，这时候，“恢复出厂设置”就是一个非常有效的解决办法，它就像让电脑时间倒流，回到你第一次打开它时的状态，系统干干净净，所有后来安装的软件和你保存的文件都会被清除。
听起来好像很复杂,其实步骤并不难，但有几个关键点一旦忽略，可能会造成无法挽回的损失，下面我就用最直白的话，告诉你具体怎么操作，以及必须注意什么。
关键注意事项（操作前必读！这是最重要的一步！）
备份！备份！备份！ 这件事说三遍都不够，恢复出厂设置会删除你C盘（通常是系统盘）里所有的个人文件，包括桌面上的、文档里的、下载文件夹里的，还有你安装的所有程序，在点击那个“重置”按钮之前，你必须把重要的东西都复制出来，可以用U盘、移动硬盘，或者网盘（比如百度网盘），仔细检查一下：工作文档、照片、视频、音乐、浏览器里保存的密码和书签、聊天软件的聊天记录（这些通常不在C盘，但最好确认一下备份方法），一定要确保备份的东西能正常打开再继续下一步。
插上电源。 整个过程可能需要半小时到一小时，甚至更久，千万不能让电脑中途没电关机，那可能会导致系统彻底崩溃，电脑就开不了机了，笔记本电脑一定要插上电源适配器，台式机保证供电稳定。
知道你的电脑密码。 恢复过程中，系统可能会要求你输入当前登录的微软账户（Microsoft Account）的密码，如果你用的是本地账户，也要知道本地账户的密码，如果密码不对，过程会中断。
找到你的产品密钥。 如果你电脑上安装的是需要单独购买的正版软件（比如Microsoft Office），恢复系统后这些软件会被删除，你需要找到当初购买时提供的产品密钥（一串字母数字组合）来重新激活，现在很多电脑的Office是绑定微软账户的，重装后登录账户可能能直接激活，但以防万一，最好提前找到密钥。
详细操作流程（以目前最主流的Windows 10和Windows 11为例）
Windows系统把这个功能做得比较人性化,大部分情况在系统设置里就能完成。
通过系统设置进行重置（最常用、最推荐的方法）
打开设置。 点击屏幕左下角的“开始”菜单（那个Windows图标），然后点击左上角的“设置”（那个齿轮状的图标）。
进入恢复选项。 在设置窗口里，找到并点击“更新和安全”（Windows 10）或者“系统”（Windows 11），然后在左侧的菜单栏里找到“恢复”选项并点击它。
选择重置此电脑。 在“恢复”页面，你会看到“重置此电脑”的选项，下面有一个“开始”按钮，点击它。
选择重置方式。 这时会弹出两个选择，这是关键：
选择如何重装系统。
确认并开始。 根据你的选择，系统会最后向你确认将要进行的操作，尤其是选择“删除所有内容”时，它会再次警告你数据会被清空，仔细阅读后，如果确认备份无误，就点击“重置”，然后电脑就会自动重启，开始整个过程，你只需要耐心等待，期间电脑可能会重启好几次，这是正常的，不要手动去关电源。
如果电脑无法正常启动怎么办？
有时候电脑坏到连系统都进不去了,这时候也有办法。
强制关机再开机。 在电脑启动时，看到厂商Logo（比如联想、戴尔、华硕的标志）的界面，立刻按住电源键强制关机，重复这个操作两到三次，系统会判断启动失败，自动进入“自动修复”环境。
进入高级启动选项。 在自动修复界面，点击“高级选项”。
选择疑难解答。 然后选择“疑难解答”。
选择重置此电脑。 接下来的步骤就和方法一的后半部分很像了，同样可以选择“保留我的文件”或“删除所有内容”，然后按照提示操作即可。
最后再说几句
恢复完成后,电脑会像新买来时一样，带你进行初始设置，比如选择区域、连接Wi-Fi、登录微软账户等，之后，你就可以把之前备份好的个人文件再复制回电脑，重新安装你需要的软件。
恢复出厂设置是解决软件层面问题的“大招”，对于硬件损坏（比如硬盘坏了、内存条有问题）是无效的，只要你在操作前做好了万无一失的备份，并且保证供电，整个过程就是安全可靠的，希望你的电脑能通过这次“重生”，重新变得流畅好用。
