电脑进入待机状态，本来应该安安静静的，但有时候会传来一些奇怪的响声，比如轻微的嗡嗡声、哒哒声、或者硬盘读写的咔嗒声，甚至风扇突然转一下又停，这确实挺让人心烦和担心的，别急，这个问题很常见，大多数情况下都不是硬件损坏,我们可以一步步自己来排查和解决。

最重要的一点是，先判断声音的来源，你得仔细听听这个声音是从电脑的哪个部位发出来的，是主机箱内部，还是显示器，或者是音响、耳机？把耳朵凑近这些地方分别听一下，确定声源是解决问题的第一步，如果声音来自音响或耳机，那问题就和电脑主机本身关系不大了,可能是音频接口或驱动的问题。

如果确定是主机箱内部发出的声音,我们再来分析几种可能。

第一种最可能的声音是风扇发出的，电脑待机时，系统认为负载低，会让风扇降低转速甚至停转来达到静音和省电的目的，但有时候，CPU或显卡的温度刚好在某个临界点，系统会瞬间提高一下风扇转速来散热，然后温度降下来又马上停转，这一转一停，你就会听到风扇启动的声音，还有一种可能是风扇本身用久了，轴承缺油或者积了太多灰尘，导致在低速旋转时发出嗡嗡的异响，对于风扇问题，你可以先打开任务管理器，看看待机时有没有什么程序在后台偷偷运行，占用了CPU资源，导致温度升高，如果有，把它关掉，最好能清理一下主机内部的灰尘，特别是风扇和散热片上的，保持风道畅通，这样待机温度会更低，风扇就没必要频繁启动了，如果清理后某个风扇声音还是特别大，那可能这个风扇本身寿命到了,考虑更换一个新的。

第二种常见的声音来自机械硬盘，如果你电脑里还有传统的机械硬盘（不是固态硬盘SSD），它在待机时发出规律的咔嗒声是正常的，这可能是硬盘的磁头在归位或者在进行一些节能操作，如果声音变得很频繁、很响亮、或者是不规律的怪声，那就要警惕了，这可能是硬盘快要坏掉的征兆，这时候，你一定要立即备份硬盘里的所有重要数据！然后可以用一些硬盘检测工具（比如CrystalDiskInfo）检查一下硬盘的健康状态，如果显示警告,那就尽快更换硬盘。

第三种可能性是 coil whine，也就是电感啸叫，这声音有点像高频的滋滋声或电流声，通常来自显卡或主板上的供电部分，当电脑待机，电源管理芯片调整供电状态时，电流的变化可能会引起电感线圈的微小振动，从而产生声音，这种声音一般不影响电脑的正常使用和寿命，更多是听着烦人，你可以尝试在主板BIOS里关闭C-State节能选项（这个稍微有点技术性，如果不熟悉BIOS建议先尝试其他方法），或者更新主板和显卡的最新驱动，有时候新驱动会优化电源管理,减轻啸叫。

排除了硬件层面的问题，我们再来看看Windows 11系统本身的设置。

Windows 11的电源计划可能会影响硬件的工作状态，你可以检查一下当前的电源计划：在开始菜单搜索“电源计划”，选择“选择电源计划”，然后点击你当前计划旁边的“更改计划设置”，再点击“更改高级电源设置”，在这里面，展开“硬盘”选项，看看“在此时间后关闭硬盘”的设置是不是太短了，比如设置成5分钟，那么硬盘5分钟不工作就会停转，当你稍微动一下鼠标唤醒系统时，硬盘又要启动，这个启停过程可能会有声音，你可以把这个时间设长一点，或者直接设为“从不”,看看异响是否消失。

Windows 11的“现代待机”功能虽然能让电脑像手机一样快速唤醒，但它有时会导致系统在待机时并未完全休眠，仍然保持部分网络连接和后台活动，这也可能引起不必要的硬件工作噪声，如果你不需要快速唤醒功能，可以尝试禁用现代待机，回归传统的休眠模式，这需要通过命令提示符（以管理员身份运行）输入命令 powercfg /a 来查看当前支持的休眠状态，然后通过电源选项启用“休眠”，不过这个操作会改变你的关机菜单,需要你手动选择休眠。

声卡驱动有时候也会捣乱。 outdated 或不兼容的声卡驱动可能导致音频接口在待机时产生杂音，甚至模拟出一些奇怪的声响,最好去电脑品牌官网或主板官网下载并安装最新的声卡驱动。

如果以上所有方法都试过了，异响依然存在，并且你非常确定是某个特定硬件（比如电源、某个风扇）发出的，而且声音异常，那么可能就是硬件本身的质量或故障问题，如果电脑还在保修期内,联系售后进行检测或维修是最稳妥的选择。

解决待机异响问题需要耐心，从易到难一步步排查，先从判断声音来源开始，然后是清理灰尘、检查后台程序、调整系统设置，最后再考虑驱动和硬件本身，希望这些步骤能帮你找到问题所在,让你的电脑在待机时恢复安静。