当我们长时间玩游戏、做视频渲染或者进行其他需要显卡高强度工作的任务时，摸一下机箱侧板或者用软件看一下显卡温度，经常会发现它变得很烫，这时候很多人心里就会犯嘀咕：这温度正常吗？会不会把我的显卡烧坏了？了解显卡的温度安全区间，就像我们了解自己的正常体温一样，是判断设备是否“健康”的基础。

我们来谈谈显卡在不同状态下的正常温度范围,这个范围不是绝对的，会因为显卡的型号、品牌、机箱内部环境等因素有细微差别，但有一个普遍的共识。

待机温度： 当您刚开机，只是在上网、处理文档或者电脑没运行大程序时，显卡处于低负载状态，这时的温度我们称之为待机温度，一个健康的显卡，待机温度通常在 30摄氏度到50摄氏度 之间，如果您的房间比较热，或者机箱风道不太好，可能会接近甚至略高于50度，但只要不超过60度，一般都不必过分担心。

游戏/高负载温度： 这才是考验显卡散热能力的关键时刻，当显卡的运算单元全力工作时，会产生大量热量，对于大多数现代显卡来说，在长时间高负载下，温度维持在 65摄氏度到85摄氏度 之间是可以接受的正常范围，许多显卡的散热设计目标就是将温度控制在这个区间内，甚至一些高端显卡在厂商的调校下，为了追求更好的性能释放，可能会允许温度达到 85度左右，但如果持续超过85度，甚至接近90度，那就需要引起警惕了。

危险高温区间： 超过90摄氏度 就进入了危险区间，当显卡核心温度达到这个水平，显卡自身会启动保护机制，最常见的就是“ thermal throttling”（热量降频），也就是主动降低自己的运行频率来减少发热，这时你会感觉到游戏帧数突然下降或者变得不稳定，这是一种自我保护，防止硬件被永久性损坏，如果温度进一步升高，达到临界点（around 100度或更高，因卡而异），电脑可能会为了保护硬件而直接蓝屏或重启。

我们如何判断自己的显卡温度是否健康呢？光知道理论范围还不够，需要一些更具体的方法。

第一,学会使用监控工具，有很多简单易用的软件可以实时显示显卡温度，比如免费的 GPU-Z、HWMonitor，或者游戏玩家常用的 MSI Afterburner（它可以在游戏画面一角实时显示温度、帧数等信息），偶尔在玩游戏时打开看看，了解一下自己显卡在“努力工作”时的常态温度是多少。

第二,倾听显卡的声音，显卡散热主要靠风扇，在低负载时，风扇可能停转或低速转动，非常安静，当温度升高，风扇转速会加快，噪音也随之增大，这是正常现象，但如果你听到的是一种异常的、尖锐的摩擦声或者明显的咔嗒声，这可能不是温度问题，而是风扇本身出现了故障，比如轴承缺油或扇叶碰到线缆，需要及时检查清理。

第三,观察性能表现，就像前面提到的，如果玩游戏时本来很流畅，突然变得一卡一卡的，帧数暴跌，这很可能就是显卡因为温度过高而自动降频了，这是一个非常明确的“过热警告”信号。

如果你的显卡温度经常处于不健康的范围,比如待机温度就很高，或者一玩游戏就飙升到90度以上，那就要找找原因了，最常见的原因无非是几点：机箱内部积灰太多，影响了通风；显卡本身的散热鳍片被灰尘堵死；机箱里风扇数量不足或风道设计不合理，热空气排不出去；或者是显卡的导热硅脂干了，导致芯片的热量无法有效传递给散热器。

定期给电脑清灰,确保机箱前后上下有良好的进风和出风，对于维持显卡低温至关重要，对于有动手能力的朋友，如果显卡用了好几年，可以考虑给显卡更换一下导热硅脂，效果往往会立竿见影。

关心显卡温度是一个好习惯,它不需要你成为专家，只需要你偶尔花几分钟时间留意一下，通过了解正常温度范围，借助简单工具监控，并注意电脑的异常声音和性能变化，你就能很好地判断显卡的健康状态，让它更长久、更稳定地为你服务。